шаблоны joomla - скачать бесплатно шаблоны joomla. А также сайт mobizoo.ru - обзор мобильных телефонов

Упражнения для пальцев гитариста

упражнения для пальцев гитариста

Приветствую всех читателей и гостей моего сайта школа игры на гитаре :=) В сегодняшней статье хочу рассказать вам о парочке не сложных упражнений для ваших пальцем, которые помогут вам побороть скованность пальцев.

Скованность пальцев - вот самая главная проблема, начинающих гитаристов. Именно из-за скованности пальцев многие бросают занятие гитарой. В этой же статье я расскажу, как бороться с этой проблемой и покажу вам упражнения для пальцев гитариста, которые помогут вам избавиться от скованности. Итак, давайте начинать.

Скованность бывает различной степени. В принципе вся проблема заключается лишь в скорости реагирования ваших пальцев. Причем хочу заметить, что проблема кроется совсем не в ваших пальцах, проблема зарыта в вашем мышлении. Всего лишь нужно научиться по другому мыслить и проблема решиться.

Вот несколько упражнений которые помогут вам преодолеть скованность:

Первое упражнение.

  • Вытянете вашу правую руку вперед  и опустите, ладонью вниз.

Вытянутая рука

  • Пальцы правой руки вытяните от себя и слегка их разведите.

Выпрямить пальцы

    • Теперь нужно очень медленно начать двигать большим пальцем вниз, к полу, при этом нужно стараться сгибая лишь первый сустав тот, который соединяет палец с ладонью. Самое главное в этом упражнении нужно стараться не шевелить остальными пальцами, поэтому работать нужно медленно, и наблюдать чтобы остальные пальцы оставались без движения. Большой палец нужно опускать не на много примерно на 3-4 см, после этого верните палец обратно в исходное положение.

    Опускаем большой палец

      • Затем это же упражнение нужно проделывать с остальными пальцами,  каждый раз начинать упражнение нужно с выпрямления пальцев, чтобы они как бы составляли ровную горизонтальную поверхность. Запомните движения должны быть достаточно медленными, и остальные пальцы должны оставаться неподвижными.

      Остальные пальцы

        И  еще нужно следить чтобы ни что вас не отвлекало, это упражнение лучше выполнять в тишине. Как ни странно но это упражнение для вашего сознания, и поначалу оно может вызвать боль или напряжение в руке, поскольку для нее это также необычно, как и для вашего сознания. Иногда вы можете на время закрывать глаза, а затем, открыв, посмотреть, происходит ли то, что вы чувствуете.

        Когда вы будете уверенно выполнять предыдущее упражнение можно переходить к следующему упражнению.

        Второе упражнение.

        Когда вы ударяете по струнам ваши пальцы получают определенное напряжение, и, чтобы подготовиться к новому звуку, палец нужно сгибать, причем это нужно делать аккуратно, не задевая струн. Это происходит при сгибании пальца в среднем суставе. Другими словами средний сустав нужен для того,  чтобы палец возвращался в исходное положение, не задевая струну.

        Итак, суть самого упражнения в  следующем:

        • Нужно отпускать поочередно каждый палец так, как это было описано выше, путем сгибания среднего сустава пальца и возвращать палец  к остальным, слегка согнув средний сустав.

        Сгибание в среднем суставе

        Чем быстрее вы научитесь концентрироваться на этом, тем быстрее «раскрепоститься» ваша правая рука. И потом, когда вы будете брать в руки гитару, вы сразу ощутите, как играть стало легче.

        На выполнение каждого упражнения я советую уделять хотя бы  по 5-7 минут в день. Проделывайте эти упражнения регулярно и ваше сознание привыкнет и будет давать пальцам нужные команды, и скованность пальцев будет постепенно исчезать.

        На этом все. Выполняйте упражнения и устраняйте скованность ваших пальцев. Ребятки а так же поделитесь ссылкой на статью со своими драгунами. Нажмите "мне нравиться" и оставьте комментарий.

        Нажми на кнопки, расскажи всем о статье

        Опубликовать в Google Plus
        Опубликовать в Мой Мир
        Опубликовать в LiveJournal
        Опубликовать в Одноклассники

        plan_2

        Один Ответ на “Упражнения для пальцев гитариста”

        1. Подробный урок,есть кому порекомендовать.

        Добавить комментарий

        © 2011-2014 "Школа игры на 6-ти струнных гитарах" Все Права Защищены

        Политика конфиденциальности | Публичная оферта